Samstag, 21.04.2018

Mainaschafferin nimmt über 30 Kilo ab und wird Bodybuilderin

Aschaffenburg Freitag, 21. 04. 2017 - 06:00 Uhr

Beim An­blick der Strand­bil­der vor drei Jah­ren war die Mai­na­schaf­fe­rin Nad­ja Hei­nin­ger to­d­un­glück­lich mit sich und ih­rer Fi­gur. 90 Ki­lo­gramm wog sie da­mals. Seit­dem hat sie viel in ih­rem Le­ben ve­r­än­dert, treibt Sport und isst ge­sund.

Weil sie nicht nur ab­neh­men, son­dern zu­g­leich ei­nen straf­fen und mus­ku­lö­sen Kör­per ha­ben woll­te, wand­te sie sich an den Trai­ner Mi­cha­el Haag. In­zwi­schen wiegt sie 55 Ki­lo­gramm und be­rei­tet sich auf ih­ren ers­ten Bo­dy­buil­ding-Wett­be­werb am Sonn­tag vor. Für die 35-Jäh­ri­ge ist das al­les Zu­ga­be: "Ich ha­be schon so viel er­reicht. Der Wett­kampf ist nur noch das i-Tüp­fel­chen für mich."

Mehr über Nad­ja Hei­nin­ger und ih­re Ver­wand­lung le­sen Sie dem­nächst hier auf main-echo.de und in der Sams­ta­g­aus­ga­be des Main-Echo.

caw

RegioTicker

Wertheim vor 11 Stunden

Nach tödlichem Crash in Wertheim: 14 Monate Haft

Unfallfahrer muss ins Gefängnis

Das Land­ge­richt Mos­bach hat ei­nen 26-Jäh­ri­gen aus dem Main-Spess­art-Kreis in ei­ner Be­ru­fungs­ver­hand­lung wegen fahrlässiger Tötung zu 14 Mo­na­ten Haft oh­ne Be­wäh­rung ver­ur­teilt.

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Aschaffenburg. vor 13 Stunden

A3: Schon wieder Sperrungen auf der Autobahn bei Aschaffenburg

Achtung, Autofahrer: Wie die Polizei am Morgen kurzfristig mitteilte, gibt es an diesem Freitagvormittag erneut mehrere kurzzeitige Sperrungen der A3 bei Aschaffenburg.

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Wertheim/Mosbach. vor 14 Stunden

Raserprozess: Berufungsverhandlung beginnt um 10 Uhr

Die Berufungsverhandlung vor dem Landgericht Mosbach wegen fahrlässiger Tötung gegen einen 25-Jährigen aus dem Raum Wertheim startet um 10 Uhr.

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Obernburg 19.04.2018

Geplantes Mehrfamilienhaus am Obernburger Höllenstutz sorgt für Debatten

30 Seiten - so umfangreich sind die Unterlagen für ein privates Bauvorhaben am Höllenstutz in Obernburg, das derzeit den Bauausschuss beschäftigt.

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Wertheim 19.04.2018

Neun Millionen Baukosten für Wertheimer Polizeischule

Die Bau­kos­ten für die Re­ak­ti­vie­rung der Wert­hei­mer Po­li­zei­schu­le be­lau­fen sich auf rund neun Mil­lio­nen Eu­ro. Dies geht aus ei­nem Be­richt von Fi­nanz­staats­se­k­re­tärin Gi­se­la Sp­lett her­vor, der am Don­ners­tag dem Fi­nanz­aus­schuss des Land­tags vor­ge­legt wur­de.

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Tauberbischofsheim 19.04.2018

Auflagen nicht ausreichend umgesetzt: Schlachtbetrieb in Tauberbischofsheim erneut eingestellt

Den Schlacht­be­trieb am Schlacht­hof Hy­nek in Tau­ber­bi­schofs­heim hat das Ve­te­ri­när­amt des Land­rat­sam­tes Main-Tau­ber-Kreis am Mitt­woch nach dem ers­ten re­gu­lä­ren Schlacht­tag im Rah­men des ein­ge­schränk­ten Be­trie­bes wie­der ein­ge­s­tellt.

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Aschaffenburg. 19.04.2018

Aschaffenburg: Bekleidungsfachschule schließt 2019

Die Bekleidungsfachschule im Aschaffenburger Schneidmühlweg schließt im August 2019. Das hat Geschäftsführerin Katja Fröhlich auf Nachfrage unseres Medienhauses bestätigt.

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Main-Spessart. 19.04.2018

Offene Türen in den Klöstern Lohr, Gemünden und Neustadt

"Gut. Wir sind da!" So lau­tet das Mot­to des "Tags der of­fe­nen Klös­ter" die­sen Sams­tag. Klös­ter aus dem Land­kreis Main-Spess­art ma­chen bei die­sem Ak­ti­ons­tag der Deut­schen Or­dens­obe­ren­kon­fe­renz mit.

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NewsTicker

Seoul (dpa) vor 1 Minute

Nordkorea verkündet Aussetzung seiner Atom- und Raketentests

Nordkoreas Machthaber Kim Jong Un hat nach Angaben von Staatsmedien die Aussetzung der Atom- und Raketentests seines Landes angekündigt. Zudem soll der Betrieb einer nuklearen Testanlage eingestellt werden. Das berichtet die südkoreanische Nachrichtenagentur Yonhap unter Berufung auf die amtliche nordkoreanische Agentur KCNA.

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Washington (dpa) vor 13 Minuten

Scholz lobt Griechenland - Ende der Milliardenhilfen?

Bundesfinanzminister Olaf Scholz hat sich optimistisch gezeigt, dass das hoch verschuldete Griechenland ab August womöglich ohne weitere Milliardenhilfen auskommen kann. «Die Lage ist schon anders, als sie vor ein paar Jahren war.

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New York (dpa) vor 1 Stunde

Gewinnmitnahmen an den US-Börsen zum Wochenende

Die US-Börsen haben zu Wochenschluss unter Gewinnmitnahmen gelitten. Der Dow Jones weitete sein Minus aus und ging 0,82 Prozent tiefer bei 24 462,94 Punkten über die Ziellinie.

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Berlin (dpa) vor 1 Stunde

Koalitions-Fraktionsspitzen auf der Zugspitze

Die Spitzen der neuen Koalitionsfraktionen von CDU, CSU und SPD treffen sich Anfang Mai zu einer ersten gemeinsamen Klausur in Bayern. Zum Auftakt wollen sich Unionsfraktionschef Volker Kauder, CSU-Landesgruppenchef Alexander Dobrindt und die SPD-Fraktionsvorsitzende Andrea Nahles am 7.

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Köln (dpa) vor 1 Stunde

Komiker Markus Maria Profitlich ist an Parkinson erkrankt

Der Komiker Markus Maria Profitlich ist an Parkinson erkrankt. Er habe sich entschieden, von Anfang an offen damit umzugehen und keine Energie damit zu verschwenden, die Erkrankung zu verbergen, sagte der Comedian dem «Kölner Stadt-Anzeiger» und der «Kölnischen Rundschau».

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Wolfsburg (dpa) vor 1 Stunde

Wolfsburg kassiert klare 0:3-Niederlage in Mönchengladbach

Der VfL Wolfsburg hat zum Auftakt des 31. Bundesliga-Spieltags eine herbe Niederlage kassiert. Der abstiegsgefährdete VfL verlor am Abend das Auswärtsspiel bei Borussia Mönchengladbach mit 0:3.

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Frankfurt/Main (dpa) vor 2 Stunden

«FAZ»: Hrubesch soll länger Frauen-Bundestrainer bleiben 

Horst Hrubesch soll die deutschen Fußballfrauen nach Angaben der «Frankfurter Allgemeinen Zeitung» bis zum Ende der WM-Qualifikation betreuen. Der 67 Jahre alte Coach wird demnach beim Testspiel gegen Kanada im Juni sowie bei den abschließenden Qualifikationsspielen

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Berlin (dpa) vor 2 Stunden

Spahn verspricht Beitragsentlastung in Milliardenhöhe

Gesundheitsminister Jens Spahn will die Beitragszahler in der gesetzlichen Krankenversicherung per Gesetz in Milliardenhöhe entlasten. Wie im Koalitionsvertrag vorgesehen, sollen die bisher allein von den Kassenmitgliedern zu zahlenden Zusatzbeiträge

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