Dienstag, 14.08.2018

Für Eltern

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Mami, Papi & ich 25.06.2018

Ingwer-Limo

Pri­ma Durst­lö­scher, wenn es heiß ist: die­se Ing­wer­li­mo. Da wir zu faul sind, Gin­ger Ale selbst mit He­fe an­zu­set­zen, be­hel­fen wir uns mit die­ser Va­ri­an­te: Da­für ei­nen vier Zenti­me­ter gro­ßen Knub­bel Ing­wer gut ab­wa­schen und mit der Ge­mü­se­bürs­te sau­ber sch­rub­ben (denn in der Scha­le ste­cken wie beim Ap­fel die gu­ten In­halts­stof­fe). Ing­wer klein schnei­den.

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Mami, Papi & ich 25.06.2018

Wasser-Spiele

Die Zah­len sind alar­mie­rend: Je­des zwei­te Kind in Deut­sch­land kann nach ei­ner Stu­die der DLRG in der Grund­schu­le nicht schwim­men. »Deut­sch­land wird Nicht­schwim­mer­land« schrieb ei­ne gro­ße deut­sche Ta­ges­zei­tung.

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Mami, Papi & ich 25.06.2018

Fruchtige Rezepte für kleine Gemüsemuffel

Ge­mü­se und Kin­der sind nicht im­mer bes­te Freun­de. Im Som­mer kann sich das aber leicht än­dern. Denn plötz­lich mi­schen sich Früch­te un­ters Grün­zeug und ma­chen aus ge­sun­den Sa­la­ten oder Sup­pen er­fri­schend sü­ße Köst­lich­kei­ten. Es geht so leicht:

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Für Eltern 25.06.2018

In acht Tagen um die Welt

Phi­leas Fogg reis­te in 80 Ta­gen um die Welt. Der eng­li­sche Gent­le­man ras­te von Lon­don aus nach Brin­di­si, Su­ez, Mum­bai, Kal­kut­ta, Hong­kong, Shang­hai, Yo­ko­ha­ma, San Fran­cis­co, New York, Queens­town, Du­b­lin, Li­ver­pool und wie­der zu­rück nach Lon­don und ge­wann sei­ne Wet­te we­gen der Zeit­ver­schie­bung, glaubt man Ju­les Ver­nes.

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Für Eltern 30.05.2018

(Kein) Strampler-Stress!

Das Einmaleins der Erstausstattung fürs Baby

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Für Eltern 30.05.2018

Mutgeschichten

Die gebürtige Aschaffenburgerin Sandra Schindler schreibt Geschichten zu Familienthemen für Groß und Klein. Dabei stellt sie die Bedürfnisse der Kinder in den Mittelpunkt – zum Beispiel bei "Flim Pinguin im Kindergarten".

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Für Eltern 23.05.2018

Melone ist besser als Schwimmbad

Naja, nicht ganz. Aber bei Hitze sorgt die Melone für eine große Portion Erfrischung. Am Stiel – oder in einem herrlich kühlen Melonen-Tomaten-Gurken-Minz-Salat. Ist in fünf Minuten fertig – und schmeckt wie der Sprung vom Zehn-Meter-Brett im Schwimmbad bei über 30 Grad! GIGANTISCH!

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Für Eltern 26.03.2018

Kleine Wunder

Die­se klei­nen Fin­ger mit den win­zi­gen Fin­ger­nä­geln, die­se wei­che Haut, die­ser sü­ße Ge­ruch: Kommt ein Ba­by auf die Welt, sind El­tern wie ver­liebt in die­ses klei­ne We­sen, die­ses Wun­der, das so schutz­be­dürf­tig und hil­f­los wirkt. Dass wir ein Ba­by so nied­lich fin­den, hat ei­nen Grund: Denn Ba­bys kom­men auf die Welt und sind sehr ab­hän­gig da­von, dass sich je­mand um sie küm­mert.

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Für Eltern 26.02.2018

Köttbullar

Was macht die­se klei­nen Klop­se nur so köst­lich? Warum flip­pen Kin­der aus bei den nied­li­chen Bäll­chen? Warum sch­me­cken sie zu­hau­se den­noch nie so wie beim be­rühm­ten Möb­el­haus? Vie­le Fra­gen, auf die wir kei­ne Ant­wor­ten ha­ben. Was wir aber wis­sen: Kött­bul­lar sind ein ir­re gu­tes Fa­mi­li­en­re­zept. Weil sie sch­nell ge­hen, satt ma­chen und al­len Es­sern ein zu­frie­de­nes Grin­sen auf das Ge­sicht zau­bern.

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Für Eltern 27.03.2018

Goldene Milch

Schluss jetzt mit die­ser Sch­nie­fe­rei! Vi­el­leicht täuscht der Ein­druck, aber das Jahr 2018 hat vi­ren­tech­nisch al­les ge­ge­ben: An al­len Ecken und En­den ha­ben die Men­schen ge­fühlt drei Mo­na­te durch ge­hus­tet. Die ob­li­ga­to­ri­schen Luft­wegs­in­fek­te wa­ren sehr hart­nä­ckig. Fie­se Vi­ren und Bak­te­ri­en ha­ben ei­ne Rotz-Par­ty ge­fei­ert. Und da­zu wur­de die Krank­heits­lis­te an der Ein­gangs­tür des Kin­der­gar­tens im­mer län­ger.

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Für Eltern 26.03.2018

Wie ein gebrochenes Versprechen

Ein Bild wie Schnee­ge­stöb­er, schwarz-weiß und da­zwi­schen die­ses win­zi­ge po­chen­de Herz: Der Mo­ment, in dem ei­ne Frau auf dem Moni­tor des Ul­tra­schall­ge­räts zum ers­ten Mal ihr Ba­by sieht, ist über­wäl­ti­gend. Ab dann be­ginnt das Kopf­ki­no: Ei­ne Schwan­ger­schaft ist wie ein Ver­sp­re­chen, ein Ver­sp­re­chen auf Le­ben in der Bu­de, schlaf­lo­se Näch­te, Kin­der­la­chen und voll­ge­s­puck­te T-Shirts.

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Für Eltern 26.03.2018

Schlaf, Schreien und Trotz

Die Ge­burt ei­nes Kin­des ist der Be­ginn ei­ner auf­re­gen­den Zeit. The­men die al­le El­tern be­schäf­ti­gen sind Schlaf, Sch­rei­en und Trotz. Fra­gen, die dann auf­tau­chen: Was braucht das Ba­by oder Klein­kind, um sich wohl und si­cher zu füh­len? Wie lässt sich die Bin­dung zwi­schen El­tern und Kind för­dern? Was tun bei Schlaf­stör­un­gen, aus­ge­präg­tem Sch­rei­en oder hef­ti­gen Trotz­re­ak­tio­nen?

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Für Eltern 26.03.2018

ein Vater ZuVIEL - Vaterschaftsanfechtung

»Das wird jetzt ein bis­schen kom­p­li­ziert, Herr Am­berg« warn­te mich mei­ne Man­dan­tin. Sie er­zähl­te, dass sie in den ver­gan­ge­nen Jah­ren mit zwei Män­nern ei­ne On-off-Be­zie­hung ge­habt ha­be. Mit ih­rem jet­zi­gen Ehe­mann leb­te sie be­reits vor Jah­ren in ei­ner nicht­e­he­li­chen Le­bens­ge­mein­schaft zu­sam­men.

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Für Eltern 26.03.2018

»Der Verlust schmerzt - egal in welcher Woche«

Ein Kind zu ver­lie­ren, ist ei­ne sch­merz­li­che Er­fah­rung. Bei der Ver­ar­bei­tung hel­fen kann ein Ge­spräch in ei­ner Be­ra­tungs­s­tel­le. Un­ter an­de­rem be­g­lei­tet der So­zial­di­enst ka­tho­li­scher Frau­en (SkF) Frau­en und Män­nern, die ein Kind ver­lo­ren ha­ben. Ter­mi­ne gibt es bei Kri­sen­si­tua­tio­nen kurz­fris­tig. Mit Ur­su­la Omer, Di­p­lom-So­zial­ar­bei­te­rin und Lei­te­rin des SkF in Aschaf­fen­burg, hat Fee Ber­t­hold-Geis ge­spro­chen.

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Für Eltern 26.03.2018

N wie Name

Trifft man ein schwan­ge­res Paar, ent­spinnt sich oft die­ser Dia­log:

»Und? Wisst ihr schon was es wird? Habt ihr schon ei­nen Na­men?«
»Ja.«
»Aber ihr ver­ra­tet ihn nicht?«
»Ge­nau. Wir be­hal­ten ihn für uns.«

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Für Eltern 26.03.2018

»keine Frau hat Schuld«

Ge­ra­de noch ist al­les auf An­fang und im nächs­ten Mo­ment ist al­les vor­bei. Was we­ni­ge Frau­en wis­sen: Auch nach ei­ner Fehl­ge­burt steht ih­nen die Be­t­reu­ung durch ei­ne Hebam­me zu. Ei­ni­ge - wie Hebam­me Bet­ti­na Sei­pel aus Obern­burg - bie­ten auch Trau­er­be­g­lei­tung an. Fee Ber­t­hold-Geis hat mit ihr ge­spro­chen.

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Für Eltern 26.03.2018

Was man nicht sagen sollte

Über Fehl­ge­bur­ten sp­re­chen Frau­en sel­ten - auch, weil vie­le Re­ak­tio­nen aus dem Um­feld sie ver­let­zen kön­nen. Hat ei­ne Freun­din oder Be­kann­te ei­ne Fehl­ge­burt ge­habt, gibt es Sät­ze, die man bes­ser nicht sa­gen soll­te - et­wa:
• Es war doch noch gar kein rich­ti­ges Ba­by.
• Ist doch bes­ser so. Es wä­re be­stimmt be­hin­dert ge­we­sen.

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Für Eltern 26.03.2018

Familien- Fragebogen

WER SEID IHR?
Fa­mi­lie Wehr/Pfen­ning: Thors­ten (39), Con­ny (40) und Han­na Ma­ria (5) aus Rem­lin­gen (Kreis Würz­burg)
WAS MACHT EUCH GLÜCK­LICH?
Ge­mein­sa­me Zeit oh­ne Ter­min­druck ha­ben und ein­fach mal in den Tag hin­ein­le­ben. Das ist wich­tig und lei­der viel zu sel­ten.
DIE­SEN MO­NAT WICH­TIG:
Die Tau­fe un­se­rer Nich­te und Cou­si­ne Emi­lia in Mün­chen

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Für Eltern 26.03.2018

Spektakel für Familien

Spi­el­leu­te, Feu­er­s­pu­cker, Mär­chen­er­zäh­ler, Rit­ter, Prin­zes­sin­nen und so­gar ein Wald­geist tum­meln sich am Sams­tag, 12. Mai, wie­der beim MPS-Rit­ter­fest im Hof des Sch­los­ses Jo­han­nis­burg in Aschaf­fen­burg. An rund 40 mit­telal­ter­li­chen Krea­tiv- oder Ak­ti­ons­stän­den kön­nen Kin­der und Er­wach­se­ne von 11 bis 19.30 Uhr viel aus­pro­bie­ren - un­ter an­de­rem Arm­brust­schie­ßen und Do­sen­wer­fen.

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Für Eltern 26.02.2018

Welches Tier passt zu mir?

1 Hund: Wer ger­ne (täg­lich mehr­mals!) raus­geht, an der fri­schen Luft ist, ei­ne recht gro­ße Ver­ant­wor­tung über­neh­men will und ein tie­ri­sches Fa­mi­li­en­mit­g­lied im Haus ha­ben möch­te, das ei­ge­ne Wün­sche und Be­dürf­nis­se hat, der wird viel Freu­de an ei­nem Hund ha­ben. Ein Hund braucht Zeit, ist teu­er und will im­mer da­bei sein.

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Für Eltern 26.02.2018

Empathie entwickeln

He­idy Grö­ger aus Gold­bach en­ga­giert sich zu­sam­men mit ih­rer Lab­ra­dor­hün­din Ju­no im Ve­r­ein Kind und Hund (www.kind-und-hund.org). Sie be­sucht Schu­len und Kin­der­gär­ten und führt Si­cher­heits­trai­nings für Kin­der im Um­gang mit Hun­den durch.

Was wol­len Sie den Kin­dern in ih­ren Trai­nings­stun­den mit­ge­ben?

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Für Eltern 27.03.2018

Schatzsuche mit Papa

Box­trai­ning, Bo­gen­schie­ßen und Bi­ber­be­o­b­ach­ten: Un­ter dem Mot­to »Va­ter­tag(e)« gibt es bis Ju­ni am baye­ri­schen Un­ter­main wie­der 31 Aus­flü­ge, Kur­se, Vor­trä­ge und mehr für Vä­ter und Kin­der. Zum vier­ten Mal bie­ten die Stadt Aschaf­fen­burg, der Land­kreis Aschaf­fen­burg und Mil­ten­berg so­wie die Ehe- und Fa­mi­li­en­seel­sor­ge Un­ter­main die Va­ter­ta­ge an.

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Für Eltern 26.02.2018

King Kong, die MeerschweinDame

Kirs­ten Bo­ie ist ei­ne der be­kann­tes­ten deut­schen Kin­der­buch­au­to­rin­nen und hat Fi­gu­ren wie den »Rit­ter Trenk« er­fun­den. Und eben King-Kong, die sü­ße Meer­schwein­da­me. Sie ist der gan­ze Stolz von Jan-Ar­ne, der sie so­gar ein­mal heim­lich mit in den Ur­laub nimmt (fin­den Pa­pa und Ma­ma na­tür­lich nicht so klas­se) oder auch mit aufs Fuß­ball­feld (King-Kong sorgt für den Sieg und wird als Held ge­fei­ert …).

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Für Eltern 26.06.2017

WassER-Rutsche Basteln

Kos­tet fast nichts und macht viel Spaß: ei­ne selbst ge­ba­s­tel­te Was­ser­rut­sche für den Gar­ten. Den Ra­sen su­chen El­tern und Kin­der nach Stei­nen und Stö­cken ab und le­sen sie auf. Dann ei­ne Pla­ne aus dem Bau­markt aus­b­rei­ten - am bes­ten dort, wo es ein bis­schen Ge­fäl­le gibt.

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Für Eltern 27.02.2017

Schlaf, Kindlein, schlaf!

Die Flut von Büchern zum The­ma Schla­fen zeigt, wie arg das El­tern be­schäf­tigt. Man­che wie »Je­des Kind kann schla­fen ler­nen« sind sehr um­s­trit­ten, an­de­re wer­den heiß ge­liebt. An­bei ei­ne sub­jek­ti­ve Aus­wahl:

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