Freitag, 19.10.2018

FitnessFirst Aschaffenburg

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Fitnessstudio

Das Fitnessstudio ist circa 1.900 qm groß. An den vielseitigen Bereich mit Kraft- und Cardiogeräten schließen sich zwei Kursräume an. Der Cardiobereich verfügt über Cardio-Theater (TV-Screens), so dass du beim Training deine Lieblings-TV-Sendung nicht verpasst. Neben dem Gerätetraining gibt es funktionelle freestyle Animationen auf der Trainingsfläche, die ein Trainer leitet. Trainiere in einer kleinen Gruppe mit modernem Equipment oder dem eigenen Körpergewicht. freestyle macht dich fit für den Alltag. Im Vordergrund steht die Kräftigung der stabilisierenden Rumpfmuskulatur. Nach dem Training lädt ein großzügiger Wellnessbereich zum Entspannen ein. Dieser verfügt über Saunen und Dampfbäder. Für Frauen gibt es einen eigenen Bereich. Zur Entspannung nach dem Wellnessprogramm dient ein Ruheraum. An der Fitnessbar findest du Snacks und Getränke, um deine Energiespeicher wieder aufzuladen. Ebenso sind Solarien vorhanden. Eine Kinderbetreuung sorgt für entspanntes Trainieren der Eltern.


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Öffnungszeiten

Montag, Mittwoch, Freitag: 7:00 - 22:00 Uhr
Dienstag, Donnerstag: 9:00 - 22:00 Uhr
Samstag, Sonntag, Feiertag: 10:00 - 20:00 Uhr

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