Freitag, 23.02.2018

Mainaschafferin nimmt über 30 Kilo ab und wird Bodybuilderin

Aschaffenburg Freitag, 21. 04. 2017 - 06:00 Uhr

Beim An­blick der Strand­bil­der vor drei Jah­ren war die Mai­na­schaf­fe­rin Nad­ja Hei­nin­ger to­d­un­glück­lich mit sich und ih­rer Fi­gur. 90 Ki­lo­gramm wog sie da­mals. Seit­dem hat sie viel in ih­rem Le­ben ve­r­än­dert, treibt Sport und isst ge­sund.

Weil sie nicht nur ab­neh­men, son­dern zu­g­leich ei­nen straf­fen und mus­ku­lö­sen Kör­per ha­ben woll­te, wand­te sie sich an den Trai­ner Mi­cha­el Haag. In­zwi­schen wiegt sie 55 Ki­lo­gramm und be­rei­tet sich auf ih­ren ers­ten Bo­dy­buil­ding-Wett­be­werb am Sonn­tag vor. Für die 35-Jäh­ri­ge ist das al­les Zu­ga­be: "Ich ha­be schon so viel er­reicht. Der Wett­kampf ist nur noch das i-Tüp­fel­chen für mich."

Mehr über Nad­ja Hei­nin­ger und ih­re Ver­wand­lung le­sen Sie dem­nächst hier auf main-echo.de und in der Sams­ta­g­aus­ga­be des Main-Echo.

caw

RegioTicker

Seligenstadt. vor 2 Stunden

Lkw umgekippt – Sperrung der Auffahrt von der A3 zur A45 Richtung Dortmund am Seligenstädter Dreieck

Auf der A3 am Seligenstädter Dreieck blockiert seit dem frühen Morgen ein umgekippter LKW die Fahrbahn. Die Auffahrt zur A45 nach Dortmund ist gesperrt, wie die Polizei mitteilte.

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Obernburg vor 12 Stunden

Obernburg erhöht Kita-Gebühren – Zahlung von Ausbaubeiträgen ausgesetzt

Obernburger Eltern müssen von September an mehr Geld für die Betreuung ihrer Kinder in den städtischen Kitas zahlen. Mit deutlicher Mehrheit hat der Stadtrat heute Abend nach kontroverser Debatte eine

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Marktheidenfeld. vor 13 Stunden

Schon wieder ein neues Wohngebiet in Marktheidenfeld geplant

Der Bedarf an Wohnraum in Marktheidenfeld scheint ungebrochen zu sein: Vor 14 Tagen hat der Stadtrat beschlossen, ein Wohngebiet am Strickberg auf den Weg zu bringen, nun möchte auch ein privater

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Großostheim. vor 15 Stunden

Verdi: H&M-Brief zu Großostheimer Zentrallager "völlig unangemessen"

Als »völlig unangemessen« bezeichnet Gewerkschaftssekretär Peter König die Antwort, mit der das Büro des H&M-Chefs Karl-Johan Persson auf annähernd 3000 Unterschriften aus Großostheim (Kreis Aschaffenburg) reagiert hat.

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Aschaffenburg. vor 15 Stunden

Dalberg-Gymnasiastin Magdalena Lang gewinnt Stadtentscheid des Vorlesewettbewerbs

Mit einer Passage aus dem Jugendbuch »Rico, Oskar und die Tieferschatten« von Andreas Steinhöfel hat Magdalena Lang am Donnerstagnachmittag den Stadtentscheid des Vorlesewettbewerbs im Märchentheater gewonnen.

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Miltenberg vor 16 Stunden

Bank bleibt nach Brand noch mindestens 12 Wochen zu

Schaden in sechsstelliger Höhe

Nach dem Brand am Rosenmontag wird die Geschäftsstelle der Vereinigten Volksbank Raiffeisenbank an der Miltenberger Luitpoldstraße voraussichtlich noch etwa zwölf Wochen lang geschlossen bleiben.

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Main-Spessart. vor 18 Stunden

124 Millionen: Kreistag MSP stellt Weichen für Investitionen

Der Kreis­tag von Main-Spess­art wird am Frei­tag ei­nen 124-Mil­lio­nen-Haus­halt be­sch­lie­ßen. Al­le Frak­tio­nen ha­ben im Vor­feld ih­re Zu­stim­mung be­kun­det.

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Marktheidenfeld. vor 18 Stunden

In Marktheidenfeld brennt ein Holzschuppen

In Marktheidenfeld brennt ein Holzschuppen, die Feuerwehr ist derzeit am Löschen und konnte ein Übergreifen der Flammen auf das benachbarte Wohnhaus verhindern.

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NewsTicker

San Francisco (dpa) vor 5 Minuten

AirBnb baut Geschäft mit Hotels und Luxus aus

Der Unterkunften-Vermittler AirBnb will sein Geschäft mit Hotelangeboten und Luxusreisen ausbauen. Damit wird das Start-up großen Online-Reisefirmen wie Expedia oder Booking ähnlicher.

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Istanbul (dpa) vor 41 Minuten

Türkei meldet Beschuss von YPG-Konvoi nahe Afrin

Die türkischen Streitkräfte haben nach eigenen Angaben einen Konvoi der Kurdenmiliz YPG in Nordwestsyrien beschossen. Die Armee habe auf 30 bis 40 Fahrzeuge etwa 15 Kilometer südöstlich der Stadt Afrin gefeuert, teilte das Militär mit.

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Berlin (dpa) vor 1 Stunde

UN-Experte: Menschen in Ost-Ghuta haben kaum Lebensmittel

Ein UN-Experte hat eindringlich eine Waffenruhe für das syrische Rebellengebiet Ost-Ghuta gefordert, um den rund 400 000 dort eingeschlossenen Menschen dringend benötigte Lebensmittel bringen zu können.

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Wiesbaden (dpa) vor 1 Stunde

Rekordüberschuss: Staat nimmt mehr ein als er ausgibt

Der Konjunkturboom in Deutschland hat der Staatskasse im vergangenen Jahr einen Rekordüberschuss beschert. Bund, Länder, Gemeinden und Sozialkassen nahmen unter dem Strich 36,6 Milliarden Euro mehr ein als sie ausgaben, wie das Statistische Bundesamt in Wiesbaden mitteilte.

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Wiesbaden (dpa) vor 1 Stunde

Deutscher Staat mit Überschuss von 36,6 Milliarden Euro

Der deutsche Staat hat im vergangenen Jahr mit 36,6 Milliarden Euro einen etwas niedrigeren Überschuss erzielt als zunächst angenommen, wie das Statistische Bundesamt in Wiesbaden mitteilte. Vorläufige Berechnungen hatten zunächst ein Plus von 38,4 Milliarden Euro ergeben.

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Pyeongchang (dpa) vor 2 Stunden

Olympia: Eishockey-Cracks träumen vom Finale

Das Eishockey-Halbfinale zwischen Deutschland und Kanada sowie das Staffelrennen der Biathleten sind die Highlights am drittletzten Wettkampftag bei den Olympischen Winterspielen in Pyeongchang. Heute kämpfen die Skijäger ab 12.

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Brüssel (dpa) vor 2 Stunden

Sahel-Konferenz soll Geld für Anti-Terror-Truppe bringen

Am Rande des EU-Gipfels in Brüssel kommen mehr als zwei Dutzend Staats- und Regierungschefs zu Gesprächen mit den Spitzen der sogenannten G5-Sahel-Staaten zusammen. Ziel des Treffens ist es, die Länder Burkina Faso, Mali, Mauretanien, Niger und Tschad

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Hannover (dpa) vor 2 Stunden

Studie: Sand könnte regional knapp werden

Drohende Lieferengpässe für Sand könnten nach einer Studie das Bauen in Deutschland verteuern. Deutschland sei reich an Sand, teilte die Bundesanstalt für Geowissenschaften und Rohstoffe der Deutschen Presse-Agentur mit.

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