Dienstag, 28.03.2017

Für Eltern

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Mami, Papi & ich 27.03.2017

Überraschungs- Eier

Künst­li­che Far­ben in Ta­b­let­ten­form oder aus klei­nen Plas­tik­fläsch­chen? Sch­nick­sch­nack! Wir fär­ben un­se­re Ei­er die­ses Jahr wie­der so wie früh­er: Mit Zwie­bel­scha­len, ro­te Bee­te und Co. Ist ge­sün­der, wir müs­sen nicht ein­kau­fen, son­dern plün­dern den Kühl­schrank und die Über­ra­schung ist auch grö­ß­er. Denn wir stau­nen sehr: Wie­so färbt Rot­kraut Ei­er blau und tür­kis?

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Mami, Papi & ich 27.03.2017

Auf Augenhöhe

Es gibt sie, die­se Ta­ge, an de­nen wir El­tern abends mit dem Ge­fühl ins Bett ge­hen, hun­dert­mal das Glei­che ge­sagt zu ha­ben. »Komm zum Aben­d­es­sen« zum Bei­spiel oder »Zieh Dir die Schu­he aus« oder »Bit­te nicht mit Scho­ko­fin­gern auf die Couch«. An de­nen abends der Mund ganz fuss­lig ist von all den »Neins« und »Lass dass«, von den end­lo­sen, all­täg­li­chen Dis­kus­sio­nen.

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Mami, Papi & ich 27.03.2017

Wild sein

Die Bob­by­car­rei­fen sind vol­ler Matsch, die Ho­sen so­wie­so: Mit Ka­ra­cho stür­zen Lu­ci­en, Ti­bor, Fa­bi­an und Phi­l­ipp auf ih­ren ro­ten Flit­zern den Hü­gel her­un­ter. Über dem La­ger­feu­er rös­tet Stock­brot, von Fern weht Häm­mern her­über, warm ein­ge­pack­te Kin­der to­ben beim Früh­lings­fest durch die Abenteu­er­farm Kno­chen­gar­ten. Der be­t­reu­te Abenteu­er­spiel­platz hat seit März wie­der of­fen.

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Mami, Papi & ich 27.03.2017

Kressekopf

Kres­se ist ein äu­ßerst kind­ge­rech­tes Ge­wächs, weil es so sch­nell wächst. Die klei­nen Gärt­ner ha­ben sehr sch­nell ein Er­folg­s­er­leb­nis und kön­nen die Mi­ni­hal­me mit der Sche­re ern­ten. Gut für Knirp­se oh­ne Ge­duld (und ge­nau sol­che El­tern). Kres­se hat viel Vita­min C und sch­meckt auf Rüh­rei, ver­fei­nert Quark und Kä­se­bro­te.

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Mami, Papi & ich 27.03.2017

Tolle Zoodles

Zood­les. Ja, die kann man es­sen. Zood­les, das ist ei­ne lus­ti­ge Wort­k­reu­zung aus Zuc­chi­ni und Nood­les (al­so Nu­deln) und meint nix an­de­res als Nu­deln aus Zuc­chi­ni. Ge­mü­se­spag­het­ti al­so, die man le­cker mit ver­schie­de­nen So­ßen kom­bi­nie­ren kann und die - im bes­ten Fall - so­gar Ge­mü­se ver­ab­scheu­en­de Kin­der zu­min­dest zum Pro­bie­ren ver­lei­ten, weil sie so nett an­zu­se­hen sind und nicht beim ers­ten An­blick »Ge­mü­se« sch­rei­en.

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Mami, Papi & ich 27.03.2017

I Wie Impfen

Es ist ei­nes der The­men in der El­tern­schaft, in de­nen es nur Schwarz und Weiß zu ge­ben scheint, gut und bö­se, rich­tig oder falsch. Die Fra­ge »Imp­fe ich mein Kind? Und wenn ja, wo­ge­gen?« treibt El­tern um, bringt Impf­geg­ner auf die Bar­ri­ka­den und Impf­be­führ­wor­ter zum Do­zie­ren - und kei­ner kann es nie­man­dem recht ma­chen. Was hilft beim Glau­bens­krieg? Et­was mehr To­le­ranz vi­el­leicht - und ei­ni­ge simp­le Fak­ten.

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Mami, Papi & ich 27.03.2017

Wechselmodell - heute hier, morgen da? -

»Herr Am­berg, Sie müs­sen mir hel­fen!« Vor mir saß mei­ne Man­dan­tin, die ich schon bei ih­rer Schei­dung ver­t­re­ten hat­te. Aus ih­rer Ehe wa­ren Max (7) und Sa­bi­ne (5) her­vor­ge­gan­gen, die bei der Mut­ter le­ben. Bei­de El­tern hat­ten meh­re­re ge­richt­li­che Um­gangs- und Un­ter­halts­ver­fah­ren ge­führt und spra­chen so gut wie über­haupt nicht mehr mit­ein­an­der.

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Mami, Papi & ich 27.03.2017

»Stark wie ein Ritter«

»Stark wie ein Rit­ter«, der Kin­der-Kunst-Wett­be­werb, der das sel­be Mot­to trägt wie das Fa­mi­li­en­fest am Sams­tag, 20. Mai, in Aschaf­fen­burg, geht in ei­ne neue Run­de. Bis 30. April kön­nen Zeich­nun­gen, Ge­mäl­de, Ap­p­li­ka­tio­nen und Skulp­tu­ren ein­ge­reicht wer­den. Der Kin­der­Kunst-Wett­be­werb wird über­re­gio­nal aus­ge­lobt und rich­tet sich an Fünf- bis 12-Jäh­ri­ge. Preis­über­ga­be ist beim Fa­mi­li­en­fest im Sch­loss­hof um 15 Uhr.

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Mami, Papi & ich 27.02.2017

Von wegen stille Nacht!

Wie sich doch al­les än­dert: Mü­de sein et­wa war, be­vor wir El­tern wur­den, ein Lu­xus­zu­stand, et­was, das ein­t­rat nach ei­ner durch­fei­er­ten Nacht oder wenn wir früh mor­gens mit dem Au­to ir­gend­wo Rich­tung Abenteu­er los­ge­fah­ren sind. Jetzt aber ist es un­ser Grund­zu­stand. Mü­de, mü­de, mü­de. Was Mü­dig­keit wir­k­lich be­deu­tet, wis­sen nur El­tern.

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Mami, Papi & ich 27.02.2017

Ganz Ohr

»An der Gren­ze zu Hes­sen hört für man­che Fa­mi­li­en die Welt auf«, sagt Si­mo­ne Grü­ne­wald vom His­to­ri­schen Mu­se­um in Geln­hau­sen mit ei­nem Lächeln. Und sie muss es wis­sen, sch­ließ­lich wohnt sie mit ih­ren Lie­ben in Krom­bach. Da­bei ist die Stadt von Phi­l­ipp Reis, Bar­ba­ros­sa und Grim­mels­hau­sen wir­k­li­che ei­nen Fa­mi­li­en­aus­flug wert.

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Mami, Papi & ich 27.02.2017

Overnight Oats

Das Kind ver­langt nach Früh­s­tück. Sehr nach­drück­lich. »Oh­ne Früh­s­tück ge­he ich nicht in die Krip­pe!« ver­kün­det es und deckt den Tisch. Dass es in der Krip­pe ei­ne Vier­tel­stun­de spä­ter wie­der Früh­s­tück gibt, ist egal. Ma­ma ist aber lei­der ein Mor­gen­muf­fel und kommt ge­ra­de jetzt im Win­ter nur schwer aus dem Bett. Was hilft? Die­ses Ratz-Fatz-Früh­s­tück­re­zept für Over­night-Oats.

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Mami, Papi & ich 27.02.2017

Sicher und stabil

Im­mer wie­der sieht man sie, die klei­nen Knirp­se mit den viel zu schwe­ren Ran­zen. Und man wun­dert sich, dass sie auf dem Schul­weg nicht ein­fach nach hin­ten um­kip­pen.
Bei ABC-Schüt­zen ist die Wir­bel­säu­le durch Fehl- und Über­be­las­tung leicht ver­form­bar und des­halb be­son­ders an­fäl­lig. Auch die noch nicht voll ent­wi­ckel­te Mus­kel­kraft muss be­rück­sich­tigt wer­den.

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Mami, Papi & Ich 27.02.2017

Schlaf, Kindlein, schlaf!

Die Flut von Büchern zum The­ma Schla­fen zeigt, wie arg das El­tern be­schäf­tigt. Man­che wie »Je­des Kind kann schla­fen ler­nen« sind sehr um­s­trit­ten, an­de­re wer­den heiß ge­liebt. An­bei ei­ne sub­jek­ti­ve Aus­wahl:

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Mami, Papi & Ich 27.02.2017

Tipps für müde Mamas

1. Schla­fen Sie, wenn das Ba­by schläft: Ja, ja, tau­send­mal ge­hört. Und dann macht man es doch nicht. Weil man end­lich mal in Ru­he duscht, oder was isst, oder aufräumt. Oder die Post er­le­digt. Oder, oder, oder. Stopp: Der Tipp ist wir­k­lich hil­f­reich. Macht das Ba­by Mit­tags­schlaf, gön­nen wir uns auch ein kur­zes Schläf­chen. Ei­ne hal­be Stun­de mitdö­sen wirkt Wun­der. Ehr­lich. Aufräu­men wird über­schätzt.

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Mami, Papi & ich 27.02.2017

Familien- Fragebogen

WER SEID IHR?
Alex­an­der (42), Ilo­na (38) und Le­na (8) Kopf aus Hös­bach
WAS MACHT EUCH GLÜCK­LICH?
• Dass wir drei uns ha­ben, zu­frie­den und ge­sund sind und das gu­te Ge­fühl, so ziem­lich al­les rich­tig zu ma­chen ;-)
• zu­sam­men »rum­gal­lern« und rum­blö­deln
DIE­SEN MO­NAT WICH­TIG:
Le­nas Meer­jung­frau­en-Schwimm­kurs

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Mami, Papi & ich 30.01.2017

ÖKO-TEST Jahrbuch Kinder und Familie für 2017

Nur das Bes­te fürs Kind: Was macht ei­ne gu­te Kin­der­ma­t­rat­ze aus, wel­che Hus­ten­mit­tel sind nicht zu emp­feh­len, wel­che Zahn­c­re­mes und wel­ches Spiel­zeug über­zeu­gen?

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Mami, Papi & ich 30.01.2017

Pumpkin-Spice-Latte

Wärmt, be­ru­higt und ver­t­reibt durch die win­ter­li­chen Ge­wür­ze dunk­le Ge­dan­ken: ein Pump­kin-Spice-Lat­te. Die Kür­bi­s­pas­te ist sch­nell selbst ge­macht. Am bes­ten klaut man dem Ba­by et­was von sei­nem Kür­bis­b­rei. Der Si­rup mit Kür­bis- und Ge­würza­ro­ma hält sich im Kühl­schrank et­wa zwei Mo­na­te.

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Mami, Papi & Ich 30.01.2017

H wie Hausaufgaben

Nach­mit­tags, 15 Uhr in Deut­sch­land. Mie­se Stim­mung al­ler­or­ten. Fa­mi­li­en­kri­sen am Küchen­tisch. Null-Bock-Ge­ze­te­re aus den Kin­der­zim­mern. Zer­ris­se­ne Schul­hef­te, wü­ten­de Ra­dier- Ver­su­che, und noch im­mer stimmt das Er­geb­nis der Ma­the-Auf­ga­be nicht. Müt­ter und Vä­ter am Ran­de des Ner­ven­zu­sam­men­bruchs. Zeit für Haus­auf­ga­ben!

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Mami, Papi & ich 31.01.2017

Kind all inclusive …

Wir träu­men von Schnee und blau­em Him­mel. Von gu­tem Es­sen. Von ei­ner ent­spann­ten Ma­ma, ei­nem glück­li­chen Pa­pa - und strah­len­den Kin­dern. Ein bis­schen Ski­fah­ren vi­el­leicht oder Ro­deln, viel Frei­heit und Zeit zu­sam­men. Ja, das ist er, der per­fek­te ulti­ma­ti­ve wun­der­sc­höns­te Win­ter-Fa­mi­li­en­ur­laub der Welt. Doch be­vor er Wir­k­lich­keit wird, müs­sen wir uns ent­schei­den. Was wol­len wir?

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Mami, Papi & ich 31.01.2017

… oder doch Fewo?

Test­pha­se zwei: ei­ne Fa­mi­li­en­fe­ri­en­woh­nung in Aschau im Chiem­gau mit Bal­kon und Blick auf die Ber­ge und Sch­loss Ho­he­na­schau. Wir zah­len pro Nacht 60 Eu­ro, das Kind kos­tet zu­sätz­lich fünf Eu­ro pro Nacht.

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Mami, Papi & ich 31.01.2017

Sattmacher

Im Win­ter, wenn es in der Woh­nung so mu­cke­lig warm ist, be­kom­men Ba­na­nen noch sch­nel­ler brau­ne Fle­cken als sonst. Dann sind die reif, aber nicht je­der mag sie dann noch es­sen. In die­sem Ba­na­nen­brot fin­den sie ei­ne le­cke­re und satt ma­chen­de Be­stim­mung. Su­per zum Früh­s­tück oder als Stär­kung nach ei­nem lan­gen Win­ter­spa­zier­gang. Toll auch zum Auf­wärm­ka­ba nach dem Sch­lit­ten­fah­ren. Macht lan­ge satt und ist sehr sch­mack­haft.

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Mami, Papi & ich 31.01.2017

Eine Maus zum Träumen

Was ei­ne Ar­beit! Al­le Feld­mäu­se sam­meln ge­schäf­tig Nüs­se, Kör­ner, Wei­zen und Stroh für den Win­ter. Nur die Maus Fre­derick sitzt da und träumt, an­statt für das ei­si­ge Wet­ter vor­zu­sor­gen. Fre­derick spei­chert Son­nen­strah­len, Far­ben und Wör­ter - das sind sei­ne Vor­rä­te für die kal­ten, grau­en und lan­gen Win­ter­ta­ge. Leo Li­on­nis Buch fei­ert sei­nen 50. Ge­burts­tag und hat nichts von sei­nem Zau­ber und sei­ner Ak­tua­li­tät ein­ge­büßt.

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Mami, Papi & ich 31.01.2017

Du und ich

Was als zar­tes Pf­länz­chen be­ginnt, kann spä­ter ganz groß und stark wer­den. Und im bes­ten Fall ein Le­ben lang hal­ten: Freund­schaf­ten sind wich­tig für uns. Sie ma­chen uns stark und zei­gen uns, wer wir sind. Sie ma­chen uns kom­p­lett.

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Mami, Papi & ich 30.01.2017

Freunde fürs Leben

Die Fa­mi­lie macht uns glück­lich. Wir lie­ben die Her­aus­for­de­run­gen des All­tags, un­se­re Klei­nen, den Mann, Opa und Oma. Und doch ge­hen sie al­le uns manch­mal ge­hö­rig auf den Keks. Da hilft nur die bes­te Freun­din, der bes­te Freund oder die Cli­que. Ein Ge­spräch, bei dem es mal wie­der um uns geht und nicht den nächs­ten Schul­ter­min. Bei dem wir los­las­sen und ver­trau­en kön­nen. Oder mal laut los­la­chen und abläs­t­ern.

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Mami, Papi & ich 05.12.2016

Brei, Beikost, Bewegung

Stil­len oder Fläsch­chen? Muss Bei­kost sein oder kön­nen die Knirp­se gleich rich­ti­ges Es­sen fut­tern? Kön­nen Kin­der Ve­ge­ta­ri­er sein oder gar Ve­ga­ner? Wel­che Fin­ger­spie­le gibt es und warum macht es am meis­ten Spaß durch die Na­tur zu tol­len?

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